Q.入れ歯は人工の歯だし、むし歯にはならないですよね？毎日のお手入れって必要ですか？
A.お手入れをちゃんとしないと、菌の温床となったり、入れ歯が破損してしまうことがあります。

～毎日のケアで快適に長く使い続けるために～

「入れ歯はむし歯にならないから、お手入れはそこそこでも大丈夫」――そんなふうに思っていませんか？

たしかに、入れ歯は天然の歯と違ってむし歯にも歯周病にもなりません。

しかし、プラーク（歯垢）や歯石は付着しますし、不適切なケアは口臭や口内炎、さらには残っている歯の健康にも影響を与えかねません。

今回は、入れ歯を快適に、そして長く使い続けるために欠かせない「毎日のお手入れ方法」について、食後のお掃除から保管方法まで詳しくご紹介します。

なぜ入れ歯にお手入れが必要なの？

• プラークや歯石がつくため
  
  入れ歯も、天然歯と同じくプラークが付着します。これを放置すると、細菌の繁殖や悪臭の原因に。部分入れ歯の場合は、ハリガネ（クラスプ）で支えている歯が特に汚れやすく、むし歯や歯周病のリスクが高くなります。

• • ぬるま湯（熱湯はNG！）に専用の洗浄剤を溶かす

  • 入れ歯を完全に浸して、指定時間置くだけで除菌・消臭効果も期待できます

    着色やニオイ、破損の原因にも
    
    入れ歯はコーヒーやお茶、喫煙などによって着色しやすく、清掃が不十分だと見た目も清潔感が損なわれます。また、歯石がこびりついて取れなくなると、無理に取ろうとして破損するおそれもあります。

    食後のお手入れ編～入れ歯をきれいに保つ毎日の習慣～

    ① 落として割らない工夫を！

    洗面所でお手入れをする際には、洗面台に水を張るか、水を張った洗面器を用意しましょう。入れ歯は意外と割れやすいため、落下時の衝撃を防ぐ工夫が必要です。

    ② 入れ歯専用ブラシで丁寧に

    市販の入れ歯用ブラシは、普通の歯ブラシよりも毛にコシがあり、入れ歯の形状に合わせた設計になっています。普通の歯ブラシでは届きにくい細かい部分も磨きやすく、効果的に汚れを落とせます。

    ❌ NGポイント：歯磨き粉は使わないで！歯磨き剤に含まれる研磨剤は、入れ歯に細かい傷をつけてしまい、そこに汚れが入り込んで落ちにくくなる原因になります。

    ③ 特にクラスプ（ハリガネ）周りを念入りに

    金具のかかっている部分は汚れが溜まりやすく、残存歯に悪影響を与えるリスクが高いです。毛先をしっかり当てて、やさしく小刻みに磨くようにしましょう。

    ④ 天然の歯も忘れずに！

    部分入れ歯の方は、残っている歯も大切に守ることが重要です。入れ歯が接している歯の側面や根元は特に注意して、毎日しっかりブラッシングを行いましょう。

    ⑤週に1回は洗浄剤でスッキリ

    毎日のブラッシングに加えて、1日1回の入れ歯洗浄剤でのケアがおすすめです。

    ❗ポイント：洗浄剤を入れる容器は、入れ歯専用ケースを使いましょう

    コップなどを使うと、入れ歯がはみ出して洗浄液が薄まってしまい、効果が十分に発揮されません。

  保管のポイント

  入れ歯は乾燥に弱く、ひび割れや変形の原因になります。

  • 使わないときは、水を張った入れ歯ケースに入れて保管

  • 一時的な保管には、濡れたガーゼに包んで湿らせておくのもOKです

  困ったときは歯科医院へ

  • 変色やヒビ、違和感、がたつき

  • 着色汚れや歯石がこびりついて落ちない

  こうしたトラブルを感じたら、自己判断せずにすぐ歯科医院を受診しましょう。専用の超音波洗浄機などで丁寧にケアしてもらえますし、破損や金具の不具合も早めに対応できます。