こんにちは。
豊中市の歯科医院エンパシーデンタルクリニックです。
「歯石が付いていますね。」
歯科医院でそう言われたことはありませんか？
「毎日歯磨きをしているのに、どうして歯石ができるの？」
「自分で取ることはできないの？」
そんな疑問を持たれる方も多いと思います。
今回は、歯石とクリーニングについてご紹介します。
歯石とは？
歯石とは、プラーク（歯垢）が唾液中のミネラルと結びついて硬くなったものです。
プラークは毎日の歯磨きで取り除くことができますが、時間が経って歯石になると、歯ブラシでは落とせません。
そのため、歯科医院で専用の器具を使って除去する必要があります。
歯石はどうやってできるの？
歯磨きで取り切れなかったプラークは、数日かけて少しずつ硬くなります。
特に、
- 下の前歯の裏側
- 上の奥歯の外側
は唾液が多く出る場所のため、歯石が付きやすいとされています。
どんなに丁寧に磨いていても、磨き残しが続けば歯石になることがあります。
歯石を放置するとどうなる？
歯石そのものがむし歯を作るわけではありません。
しかし、歯石の表面はザラザラしているため、プラークが付きやすくなります。
その結果、
- 歯ぐきの炎症
- 歯肉炎
- 歯周病の進行
- 口臭
などにつながることがあります。
歯周病を予防するためにも、歯石をためないことが大切です。
歯科医院のクリーニングでは何をするの？
歯科医院では、お口の状態に合わせて
- 歯石の除去
- プラークの除去
- 着色汚れの除去
- 歯ぐきの状態の確認
- ブラッシング指導
などを行います。
クリーニングは歯を白くすることだけが目的ではなく、お口の健康を維持するための大切なケアです。
よくある質問
Q. 歯石は自分で取れますか？
A.
歯石は硬く歯に付着しているため、ご自身で無理に取ろうとすると歯や歯ぐきを傷つける恐れがあります。歯科医院で専用の器具を使って安全に除去することをおすすめします。
Q. クリーニングは痛いですか？
A.
歯石の量や歯ぐきの状態によって感じ方は異なります。歯ぐきに炎症がある場合は刺激を感じることもありますが、できるだけ負担が少ないように配慮しながら行います。不安なことがあれば遠慮なくお知らせください。
歯科衛生士よりひとこと😊
患者さまから、
「歯石を取ったら歯が削れるんじゃないですか？」
とご質問をいただくことがあります。
クリーニングで取り除いているのは、歯ではなく歯の表面に付着した歯石です。
定期的に歯石を取り除くことで、お口を清潔に保ち、歯周病の予防にもつながります。
一緒に健康なお口を維持していきましょう😊
まとめ
歯石は、プラークが硬くなってできたもので、歯ブラシでは取り除くことができません。
放置するとプラークが付きやすくなり、歯肉炎や歯周病が進行する原因になることがあります。
毎日の丁寧な歯磨きと、定期的な歯科医院でのクリーニングを組み合わせることで、お口の健康を維持しやすくなります。
豊中エンパシーデンタルクリニックでは、お一人おひとりのお口の状態に合わせたクリーニングをご提案しています。
気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。
