こんにちは。
エンパシーデンタルクリニックです。
アイスや冷たいお茶を飲んだ時、
「キーン！」
と歯がしみた経験はありませんか？
「少ししみるだけだから大丈夫。」
と思って様子を見ている方も多いですが、その症状は知覚過敏かもしれません。
今回は、知覚過敏の原因や対処法についてご紹介します。
知覚過敏とは？
知覚過敏とは、冷たいものや熱いもの、甘いものなどの刺激によって、一時的に歯がしみる症状です。
歯の表面は「エナメル質」という硬い組織に覆われています。
しかし、歯ぐきが下がったり、歯がすり減ったりすると、その内側にある「象牙質（ぞうげしつ）」が露出し、刺激が神経に伝わりやすくなります。
その結果、「しみる」という症状が起こります。
知覚過敏の原因
知覚過敏の原因はいくつかあります。
・歯ぎしり、食いしばり
・強い力での歯磨き
・歯周病による歯ぐきの退縮
・酸性の飲食物による歯のすり減り
・ホワイトニング後の一時的な症状
生活習慣が原因となっていることも少なくありません。
むし歯との違い
患者さまから
「むし歯ですか？」
と聞かれることがあります。
知覚過敏とむし歯は、どちらもしみる症状が出ることがありますが、原因は異なります。
知覚過敏は刺激がなくなると痛みも落ち着くことが多いですが、むし歯の場合は痛みが続いたり、何もしなくても痛みが出ることがあります。
自己判断は難しいため、気になる症状がある場合は歯科医院で診てもらうことをおすすめします。
知覚過敏を予防するには？
知覚過敏を予防するためには、
・力を入れすぎない歯磨き
・知覚過敏用歯磨き粉の使用
・歯ぎしりや食いしばりの改善
・定期的な歯科検診
などが大切です。
原因によって対処法が異なるため、お口の状態に合わせたケアを行うことが重要です。
歯科衛生士よりひとこと😊
「しみるけど、そのうち治るかな…」
と思って我慢している患者さまは意外と多くいらっしゃいます。
もちろん一時的な知覚過敏の場合もありますが、中にはむし歯や歯のヒビが原因になっていることもあります。
早めに原因を確認することで、症状の悪化を防げることもあります。
気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください😊
まとめ
知覚過敏は、歯ぐきの退縮や歯のすり減りなど、さまざまな原因で起こります。
「少ししみるだけ」と放置せず、原因を知り、適切なケアを行うことが大切です。
豊中エンパシーデンタルクリニックでは、お一人おひとりのお口の状態に合わせたセルフケアや治療方法をご提案しています。
冷たいものがしみる、歯に違和感があるなど、気になることがありましたらお気軽にご相談ください。
